Trauma's kunnen een diepgaande en langdurige impact hebben op ons dagelijks leven. Flashbacks, nachtmerries en intense herinneringen kunnen ons functioneren verstoren en ons welzijn negatief beïnvloeden. Maar wat als een simpel spelletje zoals Tetris zou kunnen helpen om deze impact te verminderen? In dit artikel onderzoeken we het fascinerende onderzoek achter het spelen van Tetris na een traumatische ervaring en waarom hypnotherapie en andere therapieën nog steeds essentieel zijn voor langdurig trauma.
De Stanford Hypnotic Susceptibility Scale (SHSS) is een essentieel instrument in hypnotherapie, ontwikkeld om de hypnotiseerbaarheid van individuen te meten. De Nederlandse versie maakt gebruik van het Rasch-model voor nauwkeurige evaluatie. Dit helpt hypnotherapeuten om behandelingen te personaliseren en de effectiviteit te maximaliseren.
Recent onderzoek suggereert dat hypnotherapie gedragsveranderingen bij 9-10-jarige kinderen met sociale angst kan stimuleren, door hyperactiviteit en agressie te verminderen. In een studie ondergingen 50 kinderen drie hypnotherapiesessies, wat resulteerde in verbeterde zelfbeheersing en minder vechten. Ondanks de veelbelovende resultaten is meer onderzoek nodig.