Freud's theorieën over het onbewuste hebben de psychologie en filosofie diepgaand beïnvloed. Ab Dijksterhuis en John Bargh borduren voort op deze ideeën in "Het slimme onbewuste" en "Het verborgen brein", waarin ze de impact van het onbewuste op ons dagelijks leven belichten. Hun werk toont hoe onbewuste processen ons gedrag sterk sturen, van persoonlijke keuzes tot bredere sociale structuren, en benadrukt de behoefte aan dieper inzicht in deze ongeziene krachten.
Hypnose wordt steeds meer erkend als effectieve behandelmethode tegen chronische pijn. Onderzoek toont aan dat het vaak beter werkt dan traditionele behandelingen. Vooral mensen die goed zijn in visualiseren, kunnen baat hebben bij hypnotherapie. De methode biedt niet alleen kortetermijnhulp, maar heeft ook potentie voor langdurige verlichting.
Therapeuten en patiënten verkennen hypnotherapie als een niet-farmaceutische optie voor ADHD-behandeling. Studies suggereren dat het symptomen kan verminderen en de kwaliteit van leven kan verbeteren met zijn niet-invasieve, medicijnvrije aanpak. Ondanks bemoedigende resultaten is verder onderzoek nodig, maar het biedt een hoopvol alternatief voor traditionele behandelingen.
Recent onderzoek suggereert dat hypnotherapie gedragsveranderingen bij 9-10-jarige kinderen met sociale angst kan stimuleren, door hyperactiviteit en agressie te verminderen. In een studie ondergingen 50 kinderen drie hypnotherapiesessies, wat resulteerde in verbeterde zelfbeheersing en minder vechten. Ondanks de veelbelovende resultaten is meer onderzoek nodig.