Beschrijving

April-meditatie: Nieuwe groei
Deze bijzondere meditatie is speciaal ontwikkeld om je klaar te maken voor een nieuwe fase. In deze lente-meditatie begeleid ik je in een reis van loslaten, openen en her-inneren wie je in essentie bent. De meditatie volgt mijn unieke, vaste structuur die ik ontwikkelde op basis van hypnotherapie, neurologische principes en sound design — geïnspireerd door o.a. het werk van Joe Dispenza, maar helemaal in mijn stijl.

Je wordt stap voor stap meegenomen via:

• neurologische priming om je brein en lichaam te openen
• ademhaling en biofeedback voor diepe ontspanning
• een therapeutische visualisatie om oude patronen los te laten (inclusief de veelgeprezen “jas-losknopen”-metafoor)
• een Nada Yoga-klankfase waarin je je volledig kunt overgeven aan de muziek
• en een symbolische afronding waarin je intuïtief een persoonlijk anker ontvangt

Deze meditatie is perfect als je voelt dat er iets nieuws in jou wakker wil worden. Of als je gewoon even een moment nodig hebt om terug te zakken in jezelf. Luister met oordopjes voor de beste ervaring, want het geluid beweegt van links naar rechts – net als jouw innerlijke energie.

Uniek. Hypnotisch. Ontspannend. En verrassend krachtig.