Allergieën vormen wereldwijd een groeiend probleem. Een alternatieve, veelbelovende methode is de allergietechniek uit de neurolinguïstische programmering (NLP), ontwikkeld door Paul Liekens. Deze techniek stelt dat allergieën grotendeels geconditioneerde reacties zijn en daarom via herprogrammering effectief verminderd of opgelost kunnen worden.
Heb je je ooit afgevraagd wat het verschil is tussen hypnose en meditatie? Veel mensen ervaren beide als diep ontspannend, maar wat gebeurt er eigenlijk in je brein?
Rapport is de sleutel tot effectieve communicatie en verbinding met anderen. Met NLP-technieken zoals matching en mirroring, pacing en leading en actief luisteren kun je snel vertrouwen opbouwen. Of het nu in coaching, verkoop of persoonlijke relaties is, een sterk rapport leidt tot betere interacties en samenwerking.
Wil je écht ergens goed in worden? Succes draait niet om talent, maar om strategie. Dit essay onthult drie sleutels tot meesterschap: leren van de besten, totale onderdompeling en gespreide herhaling. Ontdek hoe eenvoud en focus je helpen om sneller resultaten te behalen en blijvend succes te creëren.
In zijn video "5 Things That Hold 99% of People Back from TAKING CONTROL In Life" introduceert Tony Robbins de Five to Thrive—vijf essentiële elementen waarmee je de regie over je leven neemt en succes behaalt. In dit artikel ontdek je hoe wetenschappelijke inzichten je hierbij kunnen helpen.
Hypnose en meditatie lijken op elkaar, maar verschillen in doel, hersenactiviteit en methodologie. Hypnose verhoogt suggestibiliteit en richt zich op gedragsverandering, terwijl meditatie zelfobservatie en emotionele regulatie versterkt. EEG-metingen zoals Muse S tonen veranderingen in hersengolven, zoals theta en alpha, waardoor deze staten objectief kunnen worden geanalyseerd en geoptimaliseerd.
Veel mensen worstelen met overgewicht en zoeken naar effectieve manieren om af te vallen. Een van de minder bekende, maar steeds populairdere methoden is afvallen met hypnose. Maar werkt hypnose ook als je aankomt door stress? Dit artikel duikt in de relatie tussen stress, gewichtstoename en hoe hypnose kan helpen.
Binnen de hypnosegemeenschap worden verschillende diepgaande hypnotische staten onderscheiden, zoals de Esdaile-staat en de Sichort-staat. Hoewel deze termen vaak worden gebruikt om diepere niveaus van trance te beschrijven, blijft de wetenschappelijke validiteit van deze staten een onderwerp van discussie.
Kinderen verkeren van nature in een hypnotische staat door hun dominante theta-hersengolven, wat hen uiterst vatbaar maakt voor suggesties en onbewuste leerprocessen. Deze natuurlijke trance verandert geleidelijk vanaf zeven jaar en verdwijnt grotendeels bij volledige ontwikkeling van de prefrontale cortex rond 25 jaar.
Storytelling binnen NLP is een krachtige methode om overtuigingen te beïnvloeden en gedragsverandering te stimuleren. Door technieken zoals zintuiglijke taal, het Milton-model en ankers toe te passen, worden verhalen meeslepender en impactvoller. Dit maakt storytelling bruikbaar in coaching, marketing en onderwijs om emotionele connecties en transformatie te bevorderen.