De moderne samenleving wordt steeds meer geconfronteerd met complexe psychologische en emotionele problemen, zoals burn-outs, paniekaanvallen en jeugdproblematiek. Edwin Selij, een bekende naam in de wereld van hypnose, benadrukt in zijn columns de kracht en effectiviteit van hypnose als therapievorm. Zijn recente reflectie op een 54 jaar oud probleem dat in slechts 30 minuten werd opgelost, vormt een overtuigende illustratie van de potentie van deze techniek (Selij, 2025). In dit essay wordt de kern van zijn betoog geanalyseerd en geplaatst in de bredere context van wetenschappelijke bevindingen over hypnose en therapie.
Hypnose: Een tijdloze oplossing
Hypnose wordt vaak omschreven als een staat van verhoogde suggestibiliteit en focus, waarin de geest ontvankelijker is voor verandering (Heap, 2012). Selij legt uit dat hypnose in staat is om individuen terug te brengen naar het moment waarop een probleem is ontstaan, om daar de wortels van de negatieve overtuigingen of emoties aan te pakken. Dit sluit aan bij het concept van regressietherapie, waarbij de hypnose-inductie een brug vormt naar diepgewortelde herinneringen (Brown & Fromm, 1986).
De effectiviteit van hypnose in therapie
Selij stelt dat alle therapieën effectief zijn omdat mensen in een staat van hypnose raken, al is dat niet altijd expliciet benoemd. Onderzoek ondersteunt deze stelling. Studies tonen aan dat hypnose kan bijdragen aan de behandeling van angststoornissen, depressie en zelfs chronische pijn (Elkins, Barabasz, & Montgomery, 2010). Hypnose activeert specifieke hersengebieden, zoals de anterior cingulate cortex, die betrokken zijn bij aandacht en emotionele verwerking (Oakley & Halligan, 2013).
Waarom wordt hypnose niet breed toegepast?
Hoewel hypnose wetenschappelijk wordt erkend, bestaat er nog steeds weerstand tegen de brede implementatie ervan in reguliere gezondheidszorg. Selij verwijst naar organisaties zoals de Vereniging tegen de Kwakzalverij, die sceptisch staan tegenover technieken die buiten de traditionele geneeskunde vallen. Dit wantrouwen kan deels worden verklaard door een gebrek aan kennis en de associatie met entertainmenthypnose, waardoor de therapeutische waarde vaak wordt onderschat (Lynn, Kirsch, & Hallquist, 2008).
De urgentie van nieuwe technieken
Met de toenemende mentale gezondheidsproblemen en lange wachtlijsten in de zorg, benadrukt Selij de noodzaak van technieken die snel en effectief kunnen werken. Hypnose, zo stelt hij, biedt een oplossing die toegankelijk en eenvoudig te leren is. Dit wordt ondersteund door recent onderzoek dat suggereert dat hypnose niet alleen een krachtig hulpmiddel is, maar ook gemakkelijk kan worden geïntegreerd in bestaande therapeutische protocollen (Yapko, 2012).
Conclusie
De ervaring van Edwin Selij met het oplossen van een 54 jaar oud probleem in een half uur onderstreept de potentie van hypnose als therapeutische techniek. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de effectiviteit ervan, maar culturele en institutionele weerstand blijft een barrière voor brede acceptatie. In een wereld waar mentale gezondheidsproblemen blijven toenemen, is het cruciaal om open te staan voor innovatieve benaderingen zoals hypnose, die zowel effectief als eenvoudig toepasbaar zijn.
Referenties
- Brown, D. P., & Fromm, E. (1986). Hypnotherapy and hypnoanalysis. Hillsdale, NJ: Erlbaum.
- Elkins, G., Barabasz, A., & Montgomery, G. H. (2010). Clinical hypnosis for pain control. American Psychologist, 65(4), 258–269. https://doi.org/10.1037/a0019952
- Heap, M. (2012). The nature of hypnosis. The British Psychological Society.
- Lynn, S. J., Kirsch, I., & Hallquist, M. N. (2008). Hypnosis, suggestibility, and the placebo response. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 56(4), 345–365. https://doi.org/10.1080/00207140802255430
- Oakley, D. A., & Halligan, P. W. (2013). Hypnotic suggestion and cognitive neuroscience. Trends in Cognitive Sciences, 17(12), 707–712. https://doi.org/10.1016/j.tics.2013.09.003
- Selij, E. (2025, January 17). ✅ Edwin Selij on LinkedIn: 54 jaar lang probleem opgelost in een half uurtje voor 900 mensen. . . Zo. . .. https://www.linkedin.com/posts/edwinselij_54-jaar-lang-probleem-opgelost-in-een-half-activity-7285931335217565697-btCz?utm_source=social_share_send&utm_medium=member_desktop_web
- Yapko, M. D. (2012). Trancework: An introduction to the practice of clinical hypnosis. Routledge.
No responses yet